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¿Un quiropractico puede ayudarte con las molestias de hombros?

El dolor de hombro es una molestia común que afecta a personas de todas las edades.

Ya sea causado por una mala postura, una lesión deportiva, movimientos repetitivos o incluso estrés, este tipo de dolor puede limitar seriamente tu calidad de vida. La buena noticia es la quiropráctica puede ayudarte.

¿Por qué me duele el hombro?

El hombro es una de las articulaciones más móviles del cuerpo, pero también una de las más vulnerables. Algunas de las causas más comunes del dolor de hombro incluyen:

  • Tendinitis o bursitis

  • Lesiones del manguito rotador

  • Subluxaciones vertebrales o luxaciones articulares del hombro

  • Problemas cervicales que se irradian al hombro

  • Tensión muscular o espasmos

Cuando hay un desequilibrio en la columna o las articulaciones, esto puede afectar la forma en que se mueve y se comporta el hombro, generando dolor, inflamación y rigidez.

¿Cómo puede ayudarte la quiropráctica?

Los quiroprácticos se especializan en la alineación de la columna vertebral.

Sin embargo, su trabajo no se limita solo a la espalda: también pueden ayudarte con problemas en las articulaciones y otras áreas del cuerpo.

Esto se debe a que todo tu cuerpo está conectado. La columna vertebral protege la médula espinal, que es la principal vía de comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo a través del sistema nervioso. Si una vértebra está desalineada (lo que se conoce como subluxación) puede ejercer presión sobre los nervios cercanos, afectando su función.

Sin embargo, también pueden ayudarte con tus articulaciones, recuerda que tu cuerpo esta conectado y muchas veces la raíz del problema no es lo que creemos y puede estar relacionado directa o indirectamente con otras partes de tu cuerpo.

¿Y que podemos hacer?

  1. Evaluación precisa
    A través de valoraciones físicas y estudios posturales, un quiropráctico puede identificar si el dolor en tu hombro puede estar relacionado con tus cervicales por ejemplo.

  2. Ajustes quiroprácticos
    El quiropráctico puede realizar ajustes suaves y precisos en tu columna vertebral para ayudarte a tener una mejor movilidad de tus cervicales y de tu hombro.

  3. Prevención a largo plazo
    Más allá del alivio inmediato, la quiropráctica busca corregir la causa del problema para prevenir futuras recaídas. Esto incluye educación sobre postura, ejercicios, modificaciones en el estilo de vida y un cuidado quiropráctico regular.

¿Cuándo debo consultar a un quiropráctico?

Si experimentas molestias de hombro persistente, limitación en el movimiento, debilidad en el brazo o molestias que no mejoran con el reposo, es momento de considerar la quiropráctica. 

La quiropráctica puede ser una excelente alternativa. 

Agenda tu estudio personalizado y descubre cómo la quiropráctica puede ayudarte a recuperar tu movilidad y calidad de vida.

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Iris Méndez

Desde que me ajusto mi cuerpo funciona de otra manera.

Empecé el cuidado quiropráctico a la par de mi trabajo. Solía tener molestias lumbares y piernas, y por si fuera poco llegué a considerarlas normales en mi día a día. Cuando inicié el cuidado quiropráctico pensé que era algo diferente, viví sensaciones que no había experimentado y comencé a ser más consciente de mis posturas y también a dejar de dormir boca abajo.

A medida que pasaba el tiempo vi como mi cuerpo empezaba a funcionar mejor, mis dolencias iban poco a poco disminuyendo y entendí la importancia del tiempo y la repetición en los procesos del cuerpo. Dicho esto, quiero contarte que hago en la consulta. Principalmente, te acompañare en la recepción y atendiendo el teléfono o e-mail para tus citas,  escucharé aquella información que necesites compartir sobre tu cuerpo y tus hábitos y por supuesto te acompañaré durante el cuidado.

También me encargo de que la página web que lees y las redes sociales que visitas estén siempre con la mejor información para ti.

¡Estoy encantada de compartir esta filosofía contigo!